Не знаешь как правильно питаться? Хочешь ходить в зал но не знаешь какие упражнения тебе нужно выполнять для максимального эффекта? Тогда тебе именно к нам. Мастер спорта международного класса по пауэрлифтингу поделился всеми тонкостями этого дела.
Файл, подтверждающий достижение:
